Doe sangue!

Seja um doador!

Neste Natal, dê um presente de verdade

Doe sangue

A doação é um ato de cidadania, um ato de amor!

Segundo o Ministério da Saúde, o período de festas de fim de ano e de férias escolares é quando os estoques de sangue chegam ao seu nível mais baixo. É quando todos se lembram dos presentes, o consumismo é exagerado e não lembramos do básico. Doar sangue é simples, rápido, não dói nada e você ainda pode ajudar muita gente. Cada doação pode ajudar até três pacientes.

Algumas informações sobre doação de sangue (fonte: uel.br/hu/hemocentro):

• Para doar, você precisa de um documento de identificação com foto.
• Qualquer pessoa pode doar, desde que tenha entre 16 e 67 anos, tenha mais de 50 quilos e tenha boas condições de saúde.
• É bom que tenha dormido bem na noite anterior.
• É necessário que o doador esteja alimentado e aguarde três horas após uma refeição rica em gordura.
• Homens podem doar a cada sessenta dias, até quatro vezes por ano.
• Mulheres podem doar a cada noventa dias, até três vezes por ano.
• Você doará, em média 500 ml de sangue.
• O volume de sangue doado é reposto rapidamente com a ingestão de líquidos após a doação.
• Os glóbulos vermelhos levam de duas a três semanas para voltar ao nível anterior à doação.
• No dia da doação deve-se evitar esforços, para evitar a ocorrência de mal estar.
• Os fumantes devem esperar até duas horas após a doação para fumar novamente, para evitar mal estar.
• Não existe nenhum risco de contaminação para o doador, já que o material utilizado é estéril, de uso único e descartável.
• Ao contrário do que muitos acreditam, a doação não afina nem engrossa o sangue.
• Também ao contrário do senso comum, a doação não 'vicia', ou seja, não há necessidade de doação regular para evitar que haja uma produção excessiva de sangue, mas é claro que é altamente recomendável que você doe com frequência, ajudando assim muitos pacientes.
• Você leva menos de uma hora para doar. Todo o processo, que inclui uma entrevista, exames iniciais e a coleta, dura em torno de quarenta minutos. A coleta de sangue leva, dependendo de cada doador, de cinco a dez minutos.

É isso! Neste final de ano (e sempre), faça sua parte, procure um posto de coleta e doe sangue, muitos pacientes serão beneficiados!

Não deixe de visitar no Facebook a campanha do Ministério da Saúde para doação de sangue.

Veja abaixo o vídeo da campanha de Natal do Ministério da Saúde, o Papai Noel com pouco vermelho.